Sinaasappelsap

De hele dag was ik bezig met voorbereidingen voor een familiedag en aan het eind was ik moe. Nog even met m’n tablet op de bank en kijken of er iets leuks is bij uitzending-gemist. Ik kwam een aflevering tegen van “Broodje gezond”, waarin werd besproken dat een glas sinaasappelsap net zo slecht is als een glas cola. Dat was schrikken voor veel mensen! Al die snelle suikers zijn niet goed voor ons en als je sinaasappelsap tot je wilt nemen kun je dat het beste doen door de hele sinaasappel op te eten. Nu ben ik toch al nooit een sapjes-liefhebber geweest dus voor mij gaat er niet veel veranderen nu dit bekend is.  Maar als goede gastvrouw haalde ik vandaag toch wel weer wat pakken sap in huis, want dat hoort er gewoon bij. Als je visite verwacht hoor je koffie, thee en sap aan te bieden. Dus nu staan die sapjes in m’n koelkast en het voelt toch wel raar. Nu ik deze ongezondheids-claims weet, ga ik morgen dan nog die acht-suikerklontjes-per-glas inschenken? Het lijkt me trouwens wel een leuk gespreksonderwerp. “Wil je nog een glaasje sap of vind je al die suiker bij nader inzien toch ook maar niks?” Hoe denken we daar eigenlijk met elkaar over? Ik vind het wel fijn, al deze media-aandacht voor ons voedsel. En ik vind het wel logisch ook: we zijn er met elkaar nu toch echt wel aan toe dat we meer weten over wat er in ons (bewerkte) eten zit en dat we ons meer bewust worden van de verborgen ondermijning van onze gezondheid.

De foto nam ik een paar weken geleden bij de ingang van een tuincentrum. Daar stond een mooie stapel sinaasappeldozen, die je kon gebruiken om je plantjes in te vervoeren. M’n vogeltjestas komt mooi uit tegen dat oranje decor. Ik maakte deze tas van een oud schilderijtje. En de clou van dit blogje is: Beter een vogeltje op je tas dan een sinaasappel in je glas!