Smoothie in de tuin

Dit is de tijd om mooi geborduurde kleedjes tevoorschijn te halen en er dan een zelfgemaakte smoothie op te zetten. Ook al is het puf-warm, er zitten zeker ook ‘mooie’ kanten aan deze tropische dagen, en die mooie kanten worden geaccentueerd (of gecreëerd…) met vrolijk ’s zomers borduurwerk.

Dit voorjaar besloot ik radicaal te stoppen met alles waar toegevoegde suikers inzitten. De enige uitzondering was op hemelvaartdag, toen ik op mijn blog een appeltaartje liet zien wat ik speciaal voor een vroege wandeling had gekocht. Dat was ook om te vieren dat ik het toen al een paar maanden had volgehouden. Ik wilde gewoon eens even weten of ik zo’n taartje nog wel lekker zou vinden. Daarna kwamen er nog een paar suiker-gelegenheden waarbij mij koek of cake werd aangeboden in een feestelijke setting. Ik vond dat ik daar wel gewoon wat van kon eten. Dus dat is nu mijn nieuwe regel: alleen heel soms koek of taart wanneer het me wordt aangeboden maar zelf koop ik niks meer.

Ook geen ijs dus. Dit is mijn eerste ijsloze zomer. Ik zie mensen lopen met ijsjes, ik zie ze zitten op terrasjes met ijsjes en ik zie ijsjes in winkelwagentjes. Maar ik merk dat ik er geen moeite mee heb. Geen ijsjes meer.
Dus hoe doe ik dat dan als het zo warm is? Een smoothie vind ik een prima alternatief! Voor de basis wordt meestal stukjes bevroren banaan gebruikt, maar in deze zomer vries ik ook af en toe een restant meloen in. Blokjes meloen zijn ook een prima basis voor een zomerse smoothie.

Dat is nog steeds wel zoet, maar daar moet ik dan een volgende ronde nog maar eens over nadenken. Ik vind het in ieder geval leuk om te melden dat ik al bijna een half jaar toegevoegd-suikerloos ben. En vrolijk worden kan dus ook gewoon met geborduurde en echte bloemen, dan mis je de ijsjes al helemaal niet.